”אנשים בעלי מבנה גוף חזק יכולים לסבול קור וחום קיצוניים.
אנשים בעלי נפש בריאה וחזקה יכולים להתמודד עם כעס,
עצב, שמחה וכל רגש אחר.” אפיקטטוס
שיפור החלק המנטלי – המחשבות והרגשות – ושיפור ההתנהגות, הוא מה שמבדיל בין הספורטאים הטובים ביותר לבין כל השאר. החדשות הטובות הן ששיפור החלקים האלה תלוי אך ורק בך.
יחד, ניתן את המושכות לאתלטים החזקים והאמיצים בהיסטוריה. דרך הסיפורים שלהם נבין לעומק את הרעיונות המובאים כאן ונלמד איך להוציא אותם לפועל. ניעזר גם בחוכמתם של הפילוסופים הסטואיים שיעזרו לנו להבין איך התהליכים שנכיר הם הבסיס לכל התנהגות אנושית. השיטות המופיעות בספר הן בסיס לדרך חיים של הצלחה והשפעה, ולכן יתאימו לשיפור עצמי בכל מקצוע –
ולא רק במקצועות מעולם הספורט.
אני מזמין אותך להצטרף אליי למסע, שנצא לדרך?
שחר נייפריס הוא מורה, מאמן מנטלי ומרצה לפסיכולוגיית ספורט. נייפריס חקר את תחום הפיתוח העצמי, הפילוסופיה והפסיכולוגיה בשנים האחרונות עבור עצמו ועבור כתיבת ספר זה. למד לתואר שני והוכשר בפקולטה של ”ריאל מדריד” באוניברסיטת UE במדריד.
מצטרפים למועדון סטימצקי ב 34.90 ש״ח ונהנים מיד מכל ההטבות מתנת הצטרפות למימוש בחנות בחודש העוקב *בכפוף לתקנוןשפע הנחות ומבצעים יחודייםהטבת יום הולדת שווה במיוחד!
זה הזמן להיות חברים!
מצטרפים למועדון סטימצקי ב 34.90 ש״ח ונהנים מיד מכל ההטבות מתנת הצטרפות למימוש בחנות בחודש העוקב *בכפוף לתקנוןשפע הנחות ומבצעים יחודייםהטבת יום הולדת שווה במיוחד!
בקשתך התקבלה
חברי מועדון נהנים מהטבות בלעדיות באתר
היי %firstname%,
כחבר/ת מועדון תוכל/י להנות מהטבות יום הולדת 10% הנחה!! כולל כפל מבצעים הטבות מחכות לך בסל *בכפוף לתקנון
איזה כיף שאנחנו חברים! חבר מועדון נהנה מהטבות בלעדיות
זה הזמן להיות חברים!
הצטרפו למועדון החברים של סטימצקי ותיהנו ממגון הטבות מתנת הצטרפות למימוש בחנות בחודש העוקב *בכפוף לתקנוןשפע הנחות ומבצעים יחודייםהטבת יום הולדת שווה במיוחד!
זה הזמן להיות חברים!
הצטרפו למועדון החברים של סטימצקי ותיהנו ממגון הטבות מתנת הצטרפות למימוש בחנות בחודש העוקב *בכפוף לתקנוןשפע הנחות ומבצעים יחודייםהטבת יום הולדת שווה במיוחד!
זה הזמן להיות חברים!
הצטרפו למועדון החברים של סטימצקי ותיהנו ממגון הטבות מתנת הצטרפות למימוש בחנות בחודש העוקב *בכפוף לתקנוןשפע הנחות ומבצעים יחודייםהטבת יום הולדת שווה במיוחד!