ספרי העצמה אישית הופכים להיות פופולריים יותר ויותר בשנים האחרונות, בין היתר בשל ההבנה הנרחבת בקרב צרכני הספרים (אך לא רק) כי אנחנו יכולים להשיג כלים, עצות ודרכים שיסייעו לנו לשפר את אורח החיים שלנו ולחוות סיפוק רב יותר בחיינו דרכם. אם כן, אנחנו רוצים להציע לכם 7 ספרים מומלצים שיעזרו לכם לצלול למעמקי ההגשמה העצמית שלכם, וייקחו אתכם למסע מרתק בהפיכת החלומות שלכם למציאות.
מהי העצמה אישית?
העצמה אישית היא מונח שאין לו בדיוק הגדרה מדויקת, אבל הוא מתייחס בגדול לתהליכים שמטרתם לסייע לאדם לזהות את היכולות, החוזקות והכישרונות שלו מצד אחד, ומצד שני גם את הקשיים שהוא חווה. וכל זאת מתוך מטרה להבין כיצד הוא יכול למנף ולמצות אותם, בדרך להגשמת החלומות והמטרות שלו בחיים.
מציאת הכוחות הפנימיים יכולה לדרבן אותנו לצעוד בבטחה, להיות שלמים עם עצמנו ולהיות מסופקים מהחיים. את התהליך הזה אפשר לעבור בכמה וכמה דרכים. יש אנשים אשר פונים לאימון, לקואצ'ר או עוקבים אחר מנטור כדי שהוא יסייע להם להגשים ולממש את עצמם ואת הפוטנציאל הגלום בהם. אחרים יתחילו את התהליך הזה בעצמם, באמצעות כלים יעילים ואיכותיים העומדים לרשותם – כמו ספרי העצמה אישית.
איך ספרי העצמה אישית עוזרים לנו?
ובכן, ספרי העצמה אישית הם כלי נגיש וזמין למדי, ומטרתם בסופו של היא דבר לספק כלים, עצות מעשיות, כללים, מדריכים ואפילו תיאוריות שימושיות בתחום של ההעצמה האישית. כל ספר מציג את ארגז הכלים שהוא מציע בדרך שונה: אחדים מהסופרים שוזרים את הכלים והעצות בתוך סיפור חייהם הייחודי ולעיתים המטלטל; אחרים בוחרים להציג לכם משל או סיפור ובתוכם לשלב את השיטות והדרך שהם מבקשים להציע; ויש כאלה שפשוט יכתבו לכם את הדברים כהווייתם.
כל אחד שקורא את הספרים הללו יכול להיתרם מהם בדרך שונה, ולקחת איתו לדרך את הדברים אשר רלוונטיים עבורו ביותר ולעשות את ההתאמות. שכן, מטרתם היא לעזור לנו לפתח הרגלים חיוביים, לשנות את דרך החשיבה ולהפוך אותו חיובית יותר, להחדיר בנו מוטיבציה ולדחוף אותנו להוציא לפועל את מה שיקדם אותנו לעבר החלומות שלנו.
למי מתאימים ספרי העצמה אישית?
התשובה היא פשוטה: לכולם. ספרי העצמה אישית יכולים להועיל ולתרום גם לאנשים אשר מחפשים את דרכם ורוצים לשפר את החיים שלהם במידה מסוימת, אך גם לאנשים המסופקים למדי מחייהם ורוצים להעשיר עוד את עולמם.
אף שספרי ההעצמה האישית מתאימים לרוב למבוגרים, אפשר למצוא ספרים שיתאימו גם לנוער ולמתבגרים, אשר רלוונטיים במיוחד לתקופה המבלבלת והאינטנסיבית הזאת. כמו כן, יש גם ספרים לילדים העוסקים בהעצמה אישית, חשיבה חיובית, שיסייעו להם ללמוד כיצד להתמודד עם האתגרים שהם פוגשים ביום-יום. באמצעות הקראת הסיפורים הללו לילדים קטנים ולפעוטות, ההורה יכול להנגיש את הנושאים החשובים האלו לילד ולפתח שיח ושפה משותפת סביב הנושא.
מהם הספרים המומלצים בתחום העצמה אישית?
מי הזיז את הגבינה שלי? | ד"ר ספנסר ג'ונסון
הספר מגולל את סיפורם, בדרך די משעשעת, של ארבעה טיפוסים – שני עכברים ושני גמדים – אשר חיים במבוך ומחפשים אחר הגבינה שתגרום להם אושר. הגבינה שהוזזה ממקומה הקבוע היא למעשה מסמלת את השינוי שנוצר בחייהם, והם מייצגים ארבע דרכים שונות להתמודדות עם השינוי. הגבינה בסיפור מייצגת למעשה את הדברים בחיים שאנחנו רוצים להשיג ושינויים שאנחנו רוצים לבצע. על כן, הספר הזה יכול לסייע לנו ללמוד למצוא את הדרך הטובה ביותר בעבורנו להתמודד עם שינויים ומגמות בחיים, שכן כל אחת מהדמויות בספר מייצגת חלק כזה או אחר מאיתנו.
את ספר ההעצמה הזה, שכבש מיליונים בעולם ברחבי העולם והפך לאחד המדוברים בעשור האחרון, תוכלו לרכוש ולקבל כמה מהתובנות הייחודיות שהוא מציג עבורכם.
12 כללים לחיים | ג'ורדן פיטרסון
בדרך להפוך את החיים שלנו לחיים האידיאליים שאנחנו תמיד חלמנו לחיות, ייתכן שננסה למצוא איזושהי נוסחת קסם, או לכל הפחות כמה כללים שיוכלו לכוון אותנו לשם. בספר "12 כללים לחיים" משתף אתכם ג'ורדן פיטרסון, פסיכולוג קליני, בכמה עצות מעשיות לחיים תוך שילוב והתבססות על תיאוריות פילוסופיות, מיתוסים דתיים, תובנות פסיכולוגיות, עובדות ביולוגיות ועוד.
אם כן, הספר הזה יהיה מושלם עבור מי שמחפש ספר העצמה עמוק ומעשי, ומעוניין בעצות לחיים מלאי משמעות. טיזר: הדבר הראשון שפיטרסון ממליץ עליו הוא "הזדקפו. ישרו את הכתפיים". קראו וגלו עוד.
להיות אדם 12 כללים נוספים לחיים | ג'ורדן פיטרסון
לאחר ההצלחה של הספר "12 כללים לחיים" פיטרסון הוציא את כרך נוסף ובו הוא מציע לקוראים 12 כללים נוספים אשר ייסעו להם להתמודד עם האתגרים של אורח החיים המודרני. הוא מסביר לנו כיצד ניתן להתגבר על המנגנונים הפסיכולוגיים המשעבדים אותנו לסדר ומשמעת, ומציע עקרונות שיסייעו לנו להפוך את החיים שלנו ליצירתיים ומשמעותיים יותר.
אם נותרתם מרותקים מהספר הראשון, כדאי לכם לרכוש גם את הספר הזה ולהתוודע לעוד כמה כללים שיכולים להפוך את החיים שלכם לטובים יותר.
הנזיר שמכר את הפרארי שלו | רובין שארמה
לצד שורה של ספרי העצמה מאת הסופר רובין שארמה, מככב הספר הזה, אשר זכה ללא מעט שבחים ברחבי העולם. זהו משל ומדריך רוחני אשר מגולל את סיפורו של עורך דין מצליח שלוקה בהתקף לב באמצע אולם בית המשפט. ההתמוטטות הזאת מביאה אותו להתחיל מסע רוחני שבו הוא מחפש תשובות לשאלות היסוד של החיים.
אם גם אתם רוצים להצטרף, יחד עם קוראים רבים ברחבי העולם, למסע המטלטל והמרתק של עורך הדין, שבמהלכו הוא נחשף לתובנות מרתקות ועוצמתיות על החיים שלנו, אתם מוזמנים להתחיל לקרוא אותו כבר עכשיו.
פריצת גבולות | אלון אולמן
אלון אולמן – מנטור, יזם ומרצה ישראלי – מגולל את סיפור חייו המטלטל והמרתק בספר העצמה המעורר בקוראים תשוקה לחיים, עצות ותבניות פעולה מעשיות לחיים ותובנות מעניינות שיכולות לסייע לכל אחד ואחת מאיתנו לעשות את הצעד בדרך להגשמת החלומות. החל בקריסת ריאה שהוא עבר לפני שנים רבות ועד לנקודת המפנה בחייו – השתתפות בתחרות איירון-מן, אולמן מותח ופורץ את הגבולות בחייו, והוא רוצה כעת לשתף אתכם בהכול.
אם גם אתם רוצים לפרוץ את הגבולות בחייכם, קראו את הספר הזמין לרכישה באתר שלנו והתחילו לעשות את השינוי המשמעותי שתמיד חלמתם עליו בחייכם.
שבעת ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד | סטיבן קובי
שבעה הרגלים של אנשים אפקטיביים שהמנטור סטיבן קובי חושף עבורנו הם בשורה התחתונה כללים, שיכולים לעזור לכל אחד ואחד מאיתנו ליצור את החיים האפקטיביים והיעילים ביותר עבורו. השיטה שהוא מציע בספר הזה יכולה לסייע לנו לפתור בעיות אישיות ומקצועיות, ולחיות את חיינו על בסיס שורת ערכים אוניברסליים חשובים ועקרונות, שיעזרו לנו להתקדם לקראת המטרות שלנו.
אז מהם ההרגלים שסחפו אחריהם רבים ברחבי העולם, וייתכן ששינו לא אחת את החיים של הקוראים? צללו אל הספר המרתק הזה ותגלו איך אנשים אפקטיביים מנהלים את חייהם.
סודות של אלופה: מדריך אישי להעצמה | ירדן ג'רבי
ג'ודוקא עבר ישראלית ועטורת הפרסים בישראל ירדן ג'רבי מזמינה אתכם בספרה הראשון לגלות כיצד תוכלו להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמכם. היא תלמד אתכם כמה עקרונות חשובים ותענה על התשובות הקשות שכולנו מתמודדים מולם, כמו איך מתמודדים עם כישלון, איך מתמודדים עם הצלחה, מתי להציב אתגר משמעותי בחיינו, איך לבנות דימוי גוף חיובי ועוד שלל הגיגים עמוקים ומחכימים.
גלו את הסודות של האלופה, ורכשו את הספר המעצים הזה, שבו מזמינה אתכם ג'רבי להצטרף אליה למסע בדרך להפיכת החלומות שלכם למציאות.
לסיכום
יש לא מעט ספרי העצמה אישית שהפכו לרבי-מכר סביב העולם וזכו לשבחים רבים. סקרנו עבורכם כאן רק חלק מהספרים המומלצים, ואנו מקווים שתפיקו מהם את המרב ותצליחו להגשים את עצמכם, או לכל הפחות לגלות משהו חדש שיעזור לכם.
בהצלחה וקריאה מהנה!