הכול חרדות

ספרים נוספים בסדרה:

מסע הגיבורה מסע האישה אל עצמיותה במיתוסים במעגל החיים ובתרפיה

מעבר לעמוד מוצר

הכול חרדות

טובי פלד

אין אדם שאין לו חרדות. למרות השפע והרווחה היחסית שבחיינו, אנו מוצפים בחרדות הנובעות מהצורך לקבל כל הזמן החלטות, משפע המידע המציף אותנו, מהתחרותיות וההשוואה הבלתי פוסקת לאחר, מהרצון להצליח ולקבל את הטוב ביותר בכל תחום. תמיד ישנה חרדה בתהליך, והיא מקור תחושת המצוקה. לעיתים החרדות קלות וכמעט לא מורגשות, ולעיתים הן משבשות את החיים. מודל ”הכול חרדות”, הכו”ח, המוצג בספר, מציע דרכים שונות להפחית חרדות ולפתור את הבעיות בדרכי טיפול מקוריות. הטיפול יכול להיעשות גם בשיטת ”עשה זאת בעצמך”, ללא התערבות פסיכולוג. בעזרת מודל חדשני ומעשי, המבוסס על האבולוציה ומדעי המוח, בוחן טובי פלד תופעות המתרחשות בנו ובסביבתנו באופנים שונים. הכול חרדות עוסק בחרדות הקשורות לעידן השפע, ומראה כיצד ריבוי חפצים, אפשרויות ועיסוקים, לצד ריבוי ההחלטות הנדרשות מאיתנו, יוצרים אצלנו חרדות עזות. החרדות משפיעות על היחסים בינינו לבין הקרובים לנו בבית ובעבודה, על התנהגותנו כלפיהם, על בחירת מקום מגורינו, על הסדר והניקיון סביבנו, על מצבנו הכלכלי ועוד. הכול חרדות הוא ספר אופטימי, שכל אדם ימצא בו את עצמו. הוא מראה דרך להתמודדות עם הבעיה ולהבין כל מצב בבהירות ובדרך מציאותית.
שם: הכול חרדות
מחבר: טובי פלד
שפה: Hebrew
תחום: פסיכולוגיה מודעות ועזרה עצמית
תת תחום: פסיכולוגיה מודעות ועזרה עצמית
מק״ט: 011411385

קרא עוד
מחיר מוטבע על הפריט: 98.00 ש"ח

מחיר מוצר 88.20 ₪

כמות

חסר זמנית עדכנו כשחוזר

Pick Up

ניתן לאסוף ספרים ומשחקים ללא תשלום מהסניף הקרוב אליך

Free Shipping

משלוח משחקים וספרים חינם בקניה מעל 199 ₪

באתר החברה ניתנת לעתים הנחה על המחיר הקטלוגי. הנחה זו אינה מבצע.

מבצעים מתקיימים מעת לעת לתקופה מוגבלת כמפורסם באתר.