קול הרגשות

אבי בוטביה

לרגשות תפקיד מכריע בהוויה האנושית.
בן אנוש הוא אומנם יצור אינטליגנטי, אך נשלט לרוב בידי רגשותיו. הוא חווה, פועל ויוצר תחת השפעה רגשית, וברוב תגובותיו הספונטניות ניכרת השפעת הרגשות.
בספר זה מוצגות תובנות חדשות ביחס לרגשות – פחד, חרדה, שיעמום, בושה, בדידות וחוסר אונים – וביחס למקום שהם תופסים בחיי האדם, למקורותיהם ולדרכים להתמודד עימם.
התניות רגשיות וצרכים רגשיים מוצגים באופן המאפשר להבין את מניעיהם ואת השפעותיהם על תהליכי קבלת החלטות. כמו כן, מוצגות דרכי פעולה להתרת עומסים רגשיים ולהתמודדות מיטבית עם הצפה רגשית.
הספר מציע תובנות המבוססות על תורת הנפש בתחום הרגשות, וכן גישה חדשנית לטיפול במכאובים רגשיים.

”קול הרגשות” של אבי בוטביה הוא מדריך מעשי, צעד אחר צעד, לבוחרים לשים לב לרגשות, לרפא את מצוקות העבר וליצור מערכות יחסים מיטיבות. זהו מקור מרענן לשיטות טיפול חיוביות ופרקטיות.
בוטביה מתווה גישה חדשנית המבוססת על חיזוקים של אהבה, ביטחון והכרה לכל היבטי חיינו.
ספר זה מציע דרך לבריאות נפשית ואפילו לאושר, תוך הגשמת הפוטנציאל הגדול ביותר הטמון בנו.
שם: קול הרגשות
מחבר/ת: אבי בוטביה
שפה: עברית
תחום: פסיכולוגיה מודעות ועזרה עצמית
תת תחום: פסיכולוגיה מודעות ועזרה עצמית
מק״ט: 010140931

קרא עוד
המחיר הקטלוגי של הפריט: 89.00

מחיר מוצר 71.20 ₪ מחיר רגיל 80.10 ₪

כמות

חסר זמנית עדכנו כשחוזר

קול הרגשות

זה הזמן להיות חברים!

זה הזמן להיות חברים!

בקשתך התקבלה

היי %firstname%,

זה הזמן להיות חברים!

זה הזמן להיות חברים!

זה הזמן להיות חברים!

הנמכרים ביותר