להיפרד נכון

להיפרד נכון

ד"ר שירי דניאלס

חושבים על פרידה? מתמודדים עם גירושים? הספר הזה הוא בשבילכם.
פרידה וגירושים משפיעים לאורך זמן על הרווחה הנפשית של בני הזוג ושל ילדיהם. ואולם, כפי שד"ר שירי דניאלס מסבירה בבהירות ובחמלה בספר מקיף זה, באמצעות הקשבה וחשיבה גמישה, ניתן להתמודד איתם בהצלחה.
בספר שלושה חלקים המתייחסים להיבטים שונים שעמם מתמודדים בני הזוג: הפרידה, היחסים עם האקס וההורות. בין היתר הוא דן בשאלות האלה: כיצד לבשר לילדים? איך לדבר עם האקס באופן שיקדם שותפות ושיתוף פעולה? באיזה אופן ניתן להתמודד עם קנאה ומה מחיר הטינה? ואילו שיקולים צריך להביא בחשבון כאשר משתמשים באפליקציות היכרויות?
העידן הדיגיטלי שינה את הדרך שבה אנו עושים עסקים, מתקשרים עם בני משפחה ומנהלים חיי חברה, ולא פחות מכך את האופן שבו אנו יוצרים ומסיימים מערכות יחסים זוגיות. חלפו הימים שבהם פרידה התבטאה בשרפת מכתבי אהבה ובקריעת תמונות של האקס. כיום, מחיקה של תמונות ותכתובות היא אקט קל ומהיר מבחינה טכנולוגית - אך קשה מאוד ליישום מבחינה פסיכולוגית. השימוש ברשתות חברתיות יכול לגרום לנו להרגיש מחוברים לאחרים בזמנים שבהם אנו מרגישים פגיעות, אך עלול גם להעמיק את תהום הכאב ולהעצים תחושת בדידות וחרדה.
להיפרד נכון עוסק בדרכים שבעזרתן אפשר למזער את ההשלכות השליליות של פרידה על בני הזוג וילדיהם, ובהתמודדות עם משבר הפרידה, כתהליך שטומן בחובו גם הזדמנות ייחודית לצמיחה. הספר נכתב עבור כל מי שהושפע מגירושים ועבור כל מי שיש לו נגיעה אישית או נגיעה מקצועית בנושא.
מאת מחברת הספר עוצמת ההקשבה

ד"ר שירי דניאלס היא מרצה באוניברסיטת תל אביב, והמנהלת המקצועית הארצית של עמותת ער"ן, העוסקת במתן עזרה ראשונה נפשית באמצעות הטלפון והאינטרנט.
ד"ר דניאלס היא מומחית לנושא מיומנויות הקשבה, ניהול שיחה מסייעת, פסיכולוגיה בעידן הדיגיטלי, יחסי הורים-ילדים, דרכי התמודדות במצבי מצוקה רגשית, חרדה, לחץ ומשבר. היא חברה במועצה הלאומית למניעת אובדנות ועוסקת בייעוץ קצר מועד, בהנחיית קבוצות ובהגשת עזרה ראשונה נפשית באמצעות האינטרנט.
ספרה הקודם, עוצמת ההקשבה – כיצד לסייע לסובבים אותך בזמן מצוקה רגשית ומשבר, יצא אף הוא בהוצאת מטר.
קרא עוד... הצג פחות...
מחיר קטלוגי 98.00 ₪
מחיר באתר 49 .00
+ -
שם:
להיפרד נכון
מחבר:
ד"ר שירי דניאלס
כריכה:
רכה
שפה:
עברית
מק"ט:
013621296
מוציא לאור/ספק:
מטר
ביקורות

כתוב את חוות הדעת שלך

איך תדרג מוצר זה?