תקשורת לא אלימה

רובנו חונכנו מלידה להתחרוֹת, לשפוט, לדרוש, לאבחן, לחשוב ולתקשר במונחים של מה "בסדר" ומה "לא-בסדר" אצל זולתנו ואצלנו. במרבית המקרים, הרגלים אלה חוסמים את ערוצי התקשורת שלנו וגורמים אי-הבנות ותסכול, אצלנו ואצל בני-שיחנו. במקרים הגרועים יותר מובילים הרגלים אלה לכעס וכאב ואף מביאים לאלימות. למרבה הצער, אפילו האנשים בעלי הכוונות הטובות ביותר מייצרים סכסוכים מיותרים מבלי להתכוון לכך.
אז איך אפשר להגיד את הכאב שלנו – בלי להאשים? לבקש – בלי לדרוש? לשמוע ביקורת – בלי לקחת את זה אישית? האם אפשר ללמוד מחדש להקשיב? לזהות את מה שנמצא מתחת למלים, מעבר להתנהגויות? לגלות את הצרכים העמוקים שמתחת למחשבות? לפענח את מה שהלב שלנו מספר, והמוח שלנו מטשטש?
תקשורת מקרבת לא-אלימה תעזור לכם:
 להפוך ביקורת ושיפוטיות להזדהות והבנה
 למנוע תבניות חשיבה המובילות לוויכוחים, כעס ודיכאון
 לפתח קשרים המבוססים על כבוד הדדי, הבנה ושיתוף-פעולה
 להפחית לחצים בסביבת העבודה ולשפר את התפוקה
 לפתור כל סוג של סכסוך בדרכי שלום, בין אם הוא אישי, משפחתי, ציבורי ואפילו לאומי.
הספר שבידיכם מביא לראשונה בעברית תיאור מקיף ומעמיק של הגישה, שבעזרתה תוכלו לגלות רבדים חדשים במערכות-היחסים שלכם וליצור בסיס משותף לקשרים מספקים יותר, של קירבה וחיבור עמוקים יותר, עם עצמכם ועם אחרים.
הצטרפו למעגל ההולך וגדל של אנשים מכל רחבי העולם ששיפרו את יחסיהם בעזרת תהליך פשוט, אך מהפכני זה.

"יש סיכוי... שנזכה לחיות בעולם שיש בו פחות אלימות. פחות פחד. פחות דיכאון. יותר שמחה. יותר הבנה. יותר אהבה. שעשיית טוב תהיה ברירת המחדל. שהישגים נחשבים יכללו מעשי חמלה. שאנשים יידעו לבחור מתוך חופש ושבתי-סוהר יהפכו למעוזי שיקום."
- ארנינה קשתן, מתוך ההקדמה למהדורה העברית

על מחבר הספר
ד"ר מרשאל רוזנברג הוא המייסד והמנהל החינוכי של המרכז הבינלאומי לתקשורת לא-אלימה (CNVC). בנסיעותיו ברחבי העולם הוא עוסק ביישוב סכסוכים ובקידום השלום. למידע נוסף על הנעשה בעולם היכנסו לאתר המרכז הבינלאומי: www.cnvc.org. לאתר הישראלי של הספר – www.nvc-israel.co.il.