כל אחד יכול מיכל צפיר

כל אחד יכול מיכל צפיר

מיכל צפיר

כל אחד יכול מיכל צפיר / צפיר מיכל

מיכל צפיר מספרת את סיפורה האישי בשפה קולחת, עם הרבה הומור ומתוך ראייה מציאותית מפוכחת.

צפיר מתארת את הדרך שעשתה ואת השינוי שעברה בשנים האחרונות - התובנות והטיפים, כולל מתכונים והארות של אנשי מקצוע.

"במשך ארבעה עשורים עליתי וירדתי במשקל עשרות קילוגרם שוב שוב. מאז שאני זוכרת עת עצמי רציתי להיות רזה יותר. בתקופות מסוימות וקצרות גם הצלחתי. איך? בהרעבה עצמית, בדיאטות כסאח, בקיצור-בהמון בורות, כשהמניע היה לרדת במשקל וזהו...
קרא עוד... הצג פחות...
מחיר קטלוגי 99.00 ₪
מחיר באתר 59 .40
+ -
שם:
כל אחד יכול מיכל צפיר
מחבר:
מיכל צפיר
כריכה:
קשה
שפה:
עברית
מק"ט:
012923791
מוציא לאור/ספק:
מדיה 10
ביקורות

כתוב את חוות הדעת שלך

איך תדרג מוצר זה?